Je suis née le 17 novembre 1962 à Chambéry et suis arrivée dans la région lyonnaise vers l'âge de 1an jusqu’à aujourd’hui. La pratique sportive a toujours été pour moi un élément indispensable de mon espace vital; j'ai commencé la pratique de la course en allant à l'école (pour être à l'heure...), puis en club à l'EMS Bron. J'ai intégré le grand club lyonnais de l'ASUL à 17 ans où j'ai commencé à m'entraîner régulièrement 5 fois par semaine: les résultats ont suivi progressivement et ma motivation aussi ! Car ce qui me semble intéressant et important, dans le sport comme dans la vie, c'est d'apprendre et de progresser !!! A travers cette expérience exceptionnelle, j'ai appris beaucoup sur moi mais plus généralement sur les capacités inexploitées que chacun peut développer ... ou non.

J’ai toujours eu un intérêt pour le domaine de la communication et des relations humaines . Après mon Bac de Langues étrangères, j’ai fait une année de fac de langue et un CAE d'Anglais;  Puis j’ai obtenu une Licence en Psychologie, un Brevet d'Etat d'entraîneur 2ème degré Spécifique Athlétisme. J'ai complété ces diplômes par une formation sur 2 ans à l’Ecole Lyonnaise de Sophrologie.

Je suis mariée et j'ai 2 enfants. Je suis coureuse-loisir et j’ai comme chacun(e) des objectifs, personnels, professionnels que ce soit à long terme ou au quotidien, que j’ai envie de réaliser. Celui, en premier, de trouver un équilibre pour mener à bien ces diverses activités !!! Avec mon expérience de terrain d'une quinzaine d'années et mes différentes formations, j'interviens dans le domaine du bien-être au quotidien jusqu'au domaine de la performance sportive, scolaire ou en entreprise: les ressorts sont les mêmes !!! Connaissance de soi, de ses capacités physico-psychiques, bonne gestion de nos émotions ...